SESI

Ginástica na Empresa beneficia mais de três mil trabalhadores na região

O maior objetivo da Ginástica laboral é a quebra de rotina dos colaboradores, direcionando os exercícios para necessidades de cada setor

08/04/2015 às 17:15

A FIESC, através do programa Sesi Ginástica na Empresa atende 13 empresas em Caçador e Porto União com atendimento diário de 3.600 trabalhadores, em aulas de oito a 12 minutos. Os horários são distribuídos conforme a necessidade e os turnos de cada empresa, sendo que cada setor de uma empresa faz Ginástica uma vez por dia.

O programa de Ginástica Laboral atende as empresas Sincol S/A, Adami Madeireira, Adami Papel e Embalagem, Acifer Portas, Corfio, Eletrocal, Cortume Viposa, Daniela Tombini, Frame Madeiras Especiais, Indústria de Móveis Rotta, Laminados A/B, Indústria de calçados Machiavelli e Rigesa.

O supervisor de Atividades Físicas do SESI Maurício Somensi explica que o Programa SESI Ginástica na Empresa atua informações para mudança de comportamento dos trabalhadores da indústria. Segundo ele, a Ginástica Laboral minimiza o desconforto corporal por meio de exercícios físicos preventivos e processos educativos para adoção de posturas corporais mais adequadas nas atividades. “Os exercícios têm como finalidade alongar, relaxar, fortalecer e dar resistência aos praticantes, além de dicas de saúde para uma melhor qualidade de vida de cada um”, comenta.

De acordo com o coordenador de Promoção da Saúde e Bem Estar do SESI, José Machado a realização de atividades físicas no local de trabalho beneficia todos os trabalhadores. “As indústrias cada vez mais, tornam-se locais sustentáveis e com pessoas saudáveis, quando o estímulo para a adoção de uma vida mais ativa começa no próprio trabalho, o ambiente de bem-estar faz com que os trabalhadores vivam e produzam melhor”, salienta.

Além de exercícios e uma melhora na postura, a metodologia da Ginástica Laboral trabalha com informações sobre saúde. Uma vez por semana, os profissionais de Educação Física do SESI repassam informações que visam melhorar a qualidade e os hábitos de vida dos colaboradores. “Passamos à informação e mostramos o que pode ser feito para cada um levar uma vida melhor e consequentemente beneficiar a sua própria saúde e de sua família. O resultado é que muitos colaboradores nesses dias aproveitam para sanar suas dúvidas sobre os assuntos”, relata.

Integração- O SESI trabalha com a Promoção da Saúde do Trabalhador em seu sentido mais amplo, e no mês de março o tema foi Saúde Bucal nas aulas de ginástica laboral. Esta ação contou com o trabalho integrado entre os professores da Ginástica Laboral e Odontologia do SESI através da dentista Anuba Piovesana, buscando informar e motivar o trabalhador a adotar hábitos saudáveis.